Workshops für Paare Geburtsvorbereitung

Du hast dich bereits gut über das Thema Geburt und Wochenbett informiert, wünscht dir aber praktische Tipps und Handgriffe, die dir und deinem:er  Partner:in helfen, gemeinsam als Team in die Geburt zu gehen? Du möchtest Massagen erlernen, die dich während der Wehen entlasten können aber es fehlt bislang an Eins-zu-Eins Unterstützung, diese gut anzuwenden?

Dann ist dieser spezielle Workshop zur praktischen Geburtsvorbereitung optimal für euch!

In diesen speziellen Workshops lernst du unterstützende Massage,-und Entspannungstechniken kennen und unter individueller Anleitung, direkt anzuwenden.

Für die letzten Wochen der Schwangerschaft können die erlernten Techniken genauso Entlastung bringen, wie bei der Geburt unter Wehen. Das Thema „Geburt als Paar“ wird so besonders unterstützt.

Klassischen Erscheinungen wie z.B. Rückenschmerzen und „Ischias“ werden thematisiert und du erlernst, wie du durch regelmäßige Massagen deiner:s Partner:in in den letzten Wochen vor der Geburt unterstützt werden kannst.

Nebenbei wird dein Becken, dein Beckenboden und alle für die Geburt wichtigen Muskeln/ Faszien durch die erlernten Griffe optimal auf die Geburt vorbereitet. Du stabilisierst deine Gelenke und unterstützt den Beckenboden dabei, die Anforderungen der kommenden Wochen gut zu tragen und hin zur Geburt in Dehnung und „Loslassen“ zu finden.

Für mich die optimale Geburtsvorbereitung!