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Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnobirthing- Januar 2021

mit Rafaela Inacker

Informationen zum Event

Du suchst nach einem Präsenzkurs zur Geburtsvorbereitung in Düsseldorf?
Du wünschst dir eine aktive und mündige Geburt und möchtest wissen, wie dein Partner*in dich optimal unterstützen kann?

Dann triffst du mit meinem ganzheitlichen Konzept der Geburtsvorbereitung die richtige Wahl! Profitiere aus über 15 Jahren Kursleitung und einer angenehmen Gruppengröße.

Ich bin überzeugt, dass Information stärkt! Alle Hintergründen die du während eines Vorbereitungskurses erfährst sowie das Erlernen von Entspannungstechniken können deine/ eure Selbstsicherheit begünstigen und letztlich den Geburtsablauf positiv begünstigen.

Event-Programm

Der Kurs bietet dir/euch die Möglichkeit, Körper und Geist bewusst auf die Geburt vorzubereiten. Neben vielen praktischen Entspannungsübungen aus dem Hypnobirthing und Massageübungen für euch beide werden viele Informationen rund um die natürliche Geburt, das Wochenbett und die Zeit danach einfließen.

Die Körperarbeit aus dem Yoga und Bewusstseinsarbeit aus dem Hypnobirthing stärken dein positives mindset um der Geburt deines/ eures Kindes angstfrei und freudig entgegen zu blicken.

Wir covern:
Der natürliche Geburtsablauf
Der Kreislauf von Anspannung und Schmerz
Das Unerwartete
Geburt in Bewegung / Zusammenhänge Schmerzlinderung
Wehenarbeit und Gebärhaltungen
Mentale Geburtsvorbereitung (Hypnobirthing, Autogenes Training)
Wochenbett realtalk
Tipps zum gelungenen Stillstart
Massage, Akupressur und Atem
Raum für Erfahrungsaustausch

Begleitendes Handout
Trotz Corona-Phase möchten wir dir die Möglichkeit bieten in einer Kleingruppe und sicheren Atmosphäre Kontakte zu knüpfen und Zeit für gemeinsamen Austausch zu nutzen.

Es gelten die A-H-A Regeln. Auf der Matte im Kurs ist keine Maske notwendig.

Tarife:
Einzelne Person: 280€
Geburts-Paar: 480€

Für 12,5 Zeitstunden in exklusiver Gruppengröße inkl.Skript

Kosten

€ 280,00
Inklusive 19% Mehrwertsteuer

Lehrer Bio

Rafaela Inacker unterrichtet seit über 15 Jahren Schwangere in Düsseldorf und ist Mama zweier Töchter (7 und 2). Als Geburtsvorbereiterin und Yogalehrerin (Inhaberin Cocoonyoga 2020/ vorher Vishnus Vibes (2005-2019)) weiss sie um die Wirkung und Kraft einer ehrlichen und authentischen Vorbereitung zur Geburt und zum Wochenbett und möchte dich darin bestärken, der Geburt positiv und kraftvoll entgegen zu blicken.

Termin

Beginn: 8. Januar 2021, 18:00
Ende: 5. Februar 2021, 20:30

Kosten

280,00 €
Inklusive 19% Mehrwertsteuer

Noch Fragen?