Postnatale Massage und

Wochenbett Massage

Viele Wochen Schwangerschaft und die Geburt liegen hinter dir. Ein neuer Lebensabschnitt hat begonnen, das  Angekommen darf Zeit brauchen und neben den ganzen neuen Eindrücken im Leben mit Kind, der nächtlichen Fürsorge und ggf. dem aufbauen einer Stillbeziehung* merkst du, wie kräftezehrend dein Wochenbett ist. 

Du merkst, dass sich dein Körper eigentlich noch nach Ruhe und Rückzug sehnt und deine eigene Energiereserve so viel wichtiger ist als gedacht!

Gönne dir eine Pause und lasse dich verwöhnen! 

Bei der wohltuenden postnatalen Massage kannst du, bereits im frühen Wochenbett, die Mama-Seele baumeln lassen. Die besondere Massage mit sanften Berührungen, intensiven Streichungen und fließendem Druck ist wohltuend, entlastend und kann sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem auswirken, sondern dich auch nachhaltig entspannen, beruhigen und dir das Gefühl von „Zentrierung“ ermöglichen.

Die angenehmen und auf den postnatalen, weiblichen Körper abgestimmten Berührungen können bei anhaltenden Wassereinlagerungen, typischen haltungsbedingten Rückenschmerzen entlastend wirken, den Milchfluss anregen und die Rückbildung durch eine angenehme Bauch / Unterleibsmassage und deine Rectusdiastase entlasten.

Für Dich

Erholung nach der Geburt direkt im Wochenbett

Postnatal für deine Mama-Auszeit

Entlastung Rectusdiastase

Haltung optimieren

Entlastung Schulter,-Nacken

Körpergefühl unterstützen

Stimmen meiner Kundinnen

"Eine Wohltat für die Seele! Ob Female Yoga oder Female Balancing Massage: Bei Rafaela fühle ich mich in guten Händen. Sie hat eine sehr einfühlsame und warme Art und strahlt von ganzem Herzen aus, dass sie liebt (...)"
"Bei der Geburt unserer 1. Tochter hat meine Frau den Geburtsvorbereitungskurs und die geburtsvorbereitenden Massagen bei Rafaela gemacht. Sie war dadurch sehr entspannt und sehr gut auf die Geburt vorbereitet.(...) Wir sind beide wahnsinnig froh, dass wir Rafaela kennen lernen durften. Sie unterstützt uns jetzt auch wieder bei der Geburt unserer 2. Tochter!"
Das Praenatal bei Rafaela und auch Ihre Massagen trugen zu einem grossen Teil zu meiner schönen Schwangerschaft bei. Rafaela hat mich so gut und angstfrei auf die Geburt vorbereitet, dass ich Ihr bis heute sehr dankbar bin.

Deine Optionen

Massage Einzeln

89€

Jetzt online Termin zur Massage nach der Geburt vereinbaren. 

In meinen Räumen Düsseldorf Unterbilk oder bei dir zu Hause (+20 km).

Im Wochenbett empfehle ich dir einen Hausbesuch.

Gutschein

Jetzt online per Paypal gewünschten Betrag einzahlen. 

Digitalen Gutschein erhalten.

 

Du möchtest anders zahlen? Natürlich ist auch eine Zahlung per Rechnung möglich.

 

Massage Paket

319€

4 Termine postnatale Massage deiner Wahl im vergünstigten Paket. 

In meinen Räumen Düsseldorf Unterbilk oder bei dir zu Hause (+20 km).

Im Wochenbett empfehle ich dir einen Hausbesuch.

Intensivere Begleitung gewünscht?

Wochenbett Mentoring

3 Hausbesuche im Wochenbett je 1,5 Std:

Postnatale Wochenbett Massage und individuelle Unterstützung (Stillen, Babymassage, Tragen nach Wunsch)

+

3 Hausbesuche Rückbildung je 1 Std:

Postnatalyoga und Rückbildung mit individueller Erklärung und Anleitung 

+

Videomaterial für deine Rückbildung im Alltag

650€

FAQ

Ab wann kann ich eine Massage nach der Geburt warnehmen?

Eine Massage ist bereits im Frühwochenbett eine angenehme Möglichkeit, kleine Inseln der Entspannung zu erleben und die körperliche Intensität der Schwangerschaft und Geburt hinter sich zu lassen. Hier gehe ich individuell auf deine Bedürfnisse ein.

Ja, meine Massageangebote beziehen sich ausschließlich und ausnahmslos auf Frauen.

Wo findet die Massage statt?

Meine Massagen finden derzeit im Floras Concepthouse in Düsseldor-Unterbilk sowie als Hausbesuch statt.

Viele Frauen schätzen die „Auszeit“ in den stilvollen Räumlichkeiten. Ein Hausbesuch ist aber im noch neuen Alltag nach der Geburt besonders praktikabel und wird geschätzt.

 

Werden auch Hausbesuche angeboten?

Ja, auch Hausbesuche sind möglich. Hierfür bringe ich alles notwendige wie Massageliege,-Hocker, Handtücher und Auflagen mit. Für dich fällt keine Arbeit an und du genießt die vollen Vorzüge, einfach bequem und ohne Anfahrt bei dir zu Hause sein zu können.

Innerhalb Düsseldorf Bilk,-und Unterbilk fallen keine Anfahrtkosten an. Für andere Stadtteile beträgt die Gebühr 15€. Für Randgebiete, Neuss und bis Ratingen 20€.

Für deine Massage im Wochenbett empfehle ich dir einen Hausbesuch.

Gibt es Geschenk-Gutscheine?

Du möchtest die Massage zur Geburt verschenken? Gerne stelle ich dir einen Geschenkgutschein aus. Dafür klicke einfach auf den Button  oben „Geschenk-Gutschein buchen“ oder nutze hier direkt die Möglichkeit, deinen gewünschten Betrag per Paypal einzuzahlen.

Bitte gib unbedingt den Namen der zu beschenkenden Person sowie die gewünschte Massageform an. Sobald du dort deine Daten angibst und die Buchung abschließt, erhältst du automatisch eine Email. Binnen 24 Stunden erhältst du einen repräsentativen Gutschein als pdf.

Alle Gutscheine haben eine Gültigkeit von einem Jahr.

Wie lange kann ich das Massage-Paket nutzen?

Du kannst das Massage-Paket zum reduzierten Preis buchen und deinen Termine individuell zusammenstellen. Eine Nutzung über 1 Jahr ist möglich. 

 

Was muss ich für die Massage dabei haben?

Die Massage ist eine Öl-Massage. Alle nicht zu massierenden Körperteile decke ich ab sodass du dich stets wohl fühlen kannst. Die Massage richtet sich genau nach dir und deinen Wünschen und Grenzen.

Die geburtsvorbereitende Massage findet teils im Sitzen, teils in Seitenlage statt. 

Alle Handtücher und Auflagen habe ich für dich vor Ort.