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Das Konzept von Cocoonyoga

Im Herzen von Düsseldorf Unterbilk, direkt auf der Lorettostraße, haben wir ihn gefunden – den ganz besonderen Ort für Cocoonyoga.

Gelegen in einem ruhigen Hinterhof haben wir mit viel Liebe und Charme eine alte Buchbinderei saniert. Auf 200 qm verteilen sich zwei Übungsräume und ein Behandlungsraum.
Die freigelegten Ziegelsteinwände, lichtdurchflutete Räume und die ästhetisch reduzierte Designsprache verströmen ein beruhigendes und erdendes Ambiente.

Zum Beginn des neuen Jahrzehnts entsteht hier dein Platz für authentisches, modernes Yoga und Meditation. Dabei ist es uns wichtig, uns auf die Wurzeln des Yoga zu Besinnen und sanften, tiefen Yogastilen wie (Tantic) Hatha Yoga und Yoga Nidra neben dynamischen Yogastilen (Vinyasa Yoga) wieder mehr Raum in Düsseldorf zu geben.

Unser gesamtes Kurskonzept basiert auf limitierter Platzanzahl in deinem Yogakurs. Hiermit garantieren wir dir angenehme Gruppengrößen und nie überfüllte Kurse. Eine solide und engere Betreuung während einer Yogastunde liegt uns am Herzen!

Neben dem täglichen, offenen Yogaprogramm für  Einsteiger und Erfahrene, Frauen und Männer, ist ein weiterer Baustein bei Cocoonyoga vielfältige Angebote für Frauen zu schaffen und mit Expertinnen-Wissen wie  Hebammen, Doula, Osteopathinnen und Gynäkologinnen zu erweitern. Hiermit möchten wir die Verbindung schaffen um Yoga in den therapeutischen Kontext zu bringen.

Buche dir direkt im Studio Massagen, Behandlungen bei unseren Osteopath innen und lasse dich durch unsere, in regelmäßigen Abständen spannende,  Vorträge und Woman Circles inspirieren.

Sonne

Yoga

Unser tägliches Yoga-Angebot umfasst offene Kurse in verschiedenen Yoga Stilen. Ebenso kannst du in geschlossenen  Yogakursen praktizieren. Dynamisches Vinyasa Yoga, klassisches Hatha Yoga, Yin Yoga und Yoga der Tiefenentspannung (Yoga Nidra) bieten dir eine reichhaltige Auswahl.

Unser Yoga-Angebot ist offen für Frauen und Männer. Yogaklassen ausschließlich für Frauen sind gekennzeichnet. Wir garantieren dir angenehme Gruppengrößen und fundierten Unterricht.

Hamsa-Hand

Female

Zu den Themen Frauengesundheit, Schwangerschaft und Hormon-Balance bietet dir das Expertinnen-Team von Cocoonyoga interessante Yogakurse mit speziell weitergebildeten Lehrern, Workshops und Fortbildungen. 

Drei Steine übereinander

Health

Neben dem täglichen Yoga-Angebot wird das Team von Osteopathinnen, Hebammen, Doula  und Ärztin ergänzt. Buche deine Behandlung, deine Massage, Schwangeren-Massage oder deine Ernährungsberatung zu allen Frauen-Gesundheitsthemen direkt bei uns.

Kursplan

Gültig ab 06. Januar 2020. Änderungen vorbehalten.

Eröffnungsangebote

10er Karte

Limitierter Opening Tarif
€170
150
  • Für alle offenen Kurse und Kurslängen
  • Auch als Geschenk-Gutschein
  • Nicht übertragbar
  • Gültigkeit 1 Jahr ab Kauf
Opening

3er Karte

Limitierter Opening Tarif
€49
45
  • Für alle offenen Kurse und Kurslängen
  • Auch als Geschenk-Gutschein
  • Nicht übertragbar
  • Gültigkeit 1 Monat ab Kauf
Opening

Foundation Yoga

Limitierter Opening Tarif
€90
79
  • Feste Kurse mit 5 Terminen
  • Nicht übertragbar
  • Kleine Gruppengröße
  • Mit Handout
Opening

Yoga Einsteigerkurse

Foundation Yoga - Mittwochs

Fester Kurs: 5x Mittwochs
19. Februar - 18. März 2020
20:00-21:15 Uhr

Dein sicherer Start ins Yoga in angenehmer Gruppengröße. Jeden Mittwoch Abend

Fester Kurs

Foundation Yoga - Freitags

Fester Kurs: 5x Freitags
28. Februar - 27. März 2020
20:00-21:15 Uhr

Dein sicherer Start ins Yoga in angenehmer Gruppengröße. Jeden Freitag Abend

Fester Kurs

Foundation Yoga - Samstags

Fester Kurs: 5x Samstags
29. Februar - 28. März 2020
12:00-13:15 Uhr

Dein sicherer Start ins Yoga in angenehmer Gruppengröße. Jeden Samstag Mittag

Fester Kurs

Foundation Yoga - Montags

Fester Kurs: 5x Montags
02. März - 30. März 2020
19:45-21:00 Uhr

Dein sicherer Start ins Yoga in angenehmer Gruppengröße. Jeden Montag Abend

Fester Kurs

Female Events

Women Circle zum Frühlingsäquinoktium

mit Andrea Huson

Women Circle der Yin Yoga, Meditation und schamanische Reisen, Pranayama (Atem) sowie Coachingelemente passend zu den Jahreszeiten zu einem gemeinsamen Ritual verbindet. Erfahre Gemeinschaft und Verbundenheit.

Sonntag: 22. März 2020, 16:00-19:00 Uhr

fEMALE ONLY

After Birth Talk Sessions

with Doula Kaity Fox

Talking and processing the birth of your child can be an important and healthy issue. In these sessions, we give space for your feelings and support you to feel seen and understood.

Mondays: March 2, March 9, March 16

11:00am-12:30pm

English

Birth Preparation Course

with Doula Kaity Fox

This comprehensive weekend filled with discussion, experiential exercises, massage and relaxation techniques helps you to make informed decisions.

5 March - 02 April 2020 Thursdays: 07:00pm-09:00pm

English

Birth Preparation Weekend Course

with Doula Kaity Fox

This comprehensive weekend filled with discussion, experiential exercises, massage and relaxation techniques helps you to make informed decisions.

25 April - 26 April 2020 Saturday: 09:30am-03:30pm Sunday: 09:30am-3:30pm

English

Health

Ernährungsberatung mit Fokus Frauengesundheit

Mit Marie Ahluwalia - Ärztin & Ernährungsmedizinerin

Themen sind z.B.: Schwangerschaft (Gestationsdiabetes), Menopause, Hashimoto, PCOS, bei Hormonbehandlung, Stillzeit

Termine bis Ende April ab sofort verfügbar!

Osteopathie Behandlungen

Mit den Osteopathinnen Keller & Kreilich

Buche jetzt deine Osteopathie Behandlung

Termine bis Ende März ab sofort verfügbar!

Massage für Schwangere

Mit Inhaberin Rafaela Inacker

Buche jetzt deine Schwangerenmassage oder Geburtsvorbereitende Massage.

Termine bis Ende März ab sofort verfügbar!

Chakra Balancing Massage

Mit Vivienne Dübbert

Buche jetzt deine Stress-Release-Chakra-Balance Massage

Termine am Wochenende 14-15.März ab sofort verfügbar!

Holistic Energy Massage

Mit Ada Gall

Buche jetzt deine Holistic Energy Massage.

Termine bis Ende April ab sofort verfügbar!

Cacao Ceremonies

Cacao Ceremony
Third Edition

Ceremony with live Handpan

23th February 2020
3:00pm-5:00pm

An exclusive event where you can experience the healing power of sacred ceremonial Cacao from Guatemala and the resonance of handpan music.

With Anfisa Shimkevich from Cyprus

English

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